Главная » Беременность по неделям » 10 неделя беременности

10 неделя беременности

На десятой неделе обычно проходит завершение закладки всех органов и систем, и будущая мамочка может немного расслабиться — вероятность хромосомных нарушений не совместимых с жизнью значительно снижается, как и риск выкидыша. Пришла пора немного расслабиться и отправиться по магазинам в поисках красивых вещей для беременных, ведь ещё немножко и носить привычную одежду не получится.

На этой неделе всё ещё продолжаются приступы тошноты и другие симптомы токсикоза. Но терпеть осталось недолго. Права, к рвоте может присоединиться ещё и изжога. Из-за сокращения мышц, отделяющих пищевод от желудка, его содержимое может пониматься и вызывать ощущение жжения в груди, боль и колики повыше пупка. К сожалению, это неприятное явление может продолжаться до самых родов.

Если вам кажется, что вы заметили шевеления малыша – ограничьте употребление продуктов, повышающих газообразование. Заметить активность плода на этом сроке невозможно, а вот газы провоцируют похожие ощущения.

Увеличение матки усиливает давление на мочевой пузырь и частые позывы в туалет. Иногда ко всем проблемам присоединяется ещё и недержание. При этом женщину может преследовать ощущение переполнения в области таза. Натяжение связок матки иногда вызывает тянущие боли в области паха, а вес женщины может увеличиться на килограмм-полтора. Изредка с развитием беременности нарушается сон. Он становится слишком чутким и поверхностным.

С прогрессированием беременности изменяется не только малыш, но и его мама. У ребёнка уже есть практически все органы. Теперь они растут и совершенствуются. А женщина всё больше адаптируется к новому состоянию, её вес постепенно увеличивается, а фигура приобретает округлые формы.

Жёлтое тело в организме будущей мамы начинает постепенно увядать и теперь основную массу гормонов, необходимых для поддержания беременности, вырабатывает плацента. Тело женщины уже практически перестроилось и теперь его главная задача – обеспечение малыша всем необходимым.

Количество железистой ткани в молочной железе продолжает увеличиваться, что приводит к росту груди и повышению её чувствительности. Позаботьтесь, чтобы во время беременности ваше бельё было удобным и из натуральной ткани.

У плода активно развивается корковый слой надпочечников и это сказывается на самочувствии женщины. Нередко у неё появляются необычные вкусовые пристрастия, постоянная тяга то к сладкому, то к солёному. С точки зрения физиологии это нормально и легко объяснимо. Кислое и солёное (электролиты) необходимы для стимуляции работы надпочечников, поэтому употреблять их надо, но в умеренных количествах.

10 неделя беременности

Потребность в сладостях объясняется действием глюкокортикоидов. Они любые продукты превращают в глюкозу для дальнейшего усвоения. Если глюкоза не будет поступать регулярно, начнётся расщепление жира. Он превращается в несколько молекул глюкозы и этанола — эндогенного алкоголя. Если ребёнок будет часто получать его на этапе внутриутробного развития, это выработает потребность в спиртном и после рождения. Организм не будет воспринимать алкоголь как яд. Поэтому сладкое женщине необходимо, но в умеренных количествах. Злоупотребление может привести к чрезмерному набору веса и повышению уровня сахара в крови.

Начиная с десятой недели будущей маме надо следить за артериальным давлением. Важно поддерживать его на одном уровне, не допуская резких колебаний.

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

На 10 неделе завершается закладка всех органов и систем плода. Если до этого периода всё проходило нормально, то теперь можно сказать, что врождённые пороки ребёнку не грозят.

Малыш растёт и развивается с каждой минутой и на десятой неделе:

  • Можно определить пол плода и группу его крови;
  • Нервная система полностью разделяется на центральную и периферическую;
  • Постепенно дифференцируется кора головного мозга, выделяются полушария;
  • Голова, хотя пока непропорционально большая, постепенно приобретает круглую форму;
  • Моча начинает выделяться наружу.

Лицо будущего ребёнка приобретает нормальные человеческие черты. Глазки пока прикрыты веками а нос слизью, но в нём уже есть обонятельные рецепторы. А на языке появляются вкусовые сосочки. Всё тельце плода покрывается пушком, а скелет быстро твердеет.

10 неделя беременности

На этой неделе длина плода составляет 31-42 мм, а его вес достигает 5 граммов.

Если до этого момента женщину мучила тошнота, то, скорее всего, она ещё не прекратилась. Нередко это приводит к снижению веса. Также женщина может страдать от изжоги и частых позывов в туалет. У некоторых на этом сроке появляются участки повышенно пигментации на разных частях тела. Обычно после родов тёмные пятна пропадают, но иногда этот процесс растягивается на пару месяцев.

В норме на десятой неделе беременности у женщины уже должен немного увеличиться объём талии и вес. Если этого не происходит, стоит пересмотреть рацион, возможно в нём не хватаете питательных веществ.

Если женщина ещё не стала на учёт в ЖК, то можно сделать это на десятой неделе беременности. Обычно на сроке 6-11 недель доктор собирает анамнез, проводит общее и акушерское обследование и заводит обменную карту, также может порекомендовать медико-генетическую консультацию. Затем необходимо сдать ряд анализов:

  • ОАМ (включая тест на белки в моче) и бакпосев;
  • ОАК с определением количества тромбоцитов;
  • Анализы крови на группу и резус-фактор, ВИЧ, сифилис, ТОРЧ-инфекции и гепатит;
  • Мазок на цитологию;
  • Двойной биохимический тест и расчёт риска хромосомных и других врождённых патологий.

Перечь необходимых исследований в разных больницах может отличаться. Влияет на него и состояние здоровья беременной. Если есть показания проводится проверка на резус-антитела в крови, глюкозотолерантный тест, УЗИ, мазок на флору. Если скрининговый биохимический тест покажет высокий риск врождённых патологий, женщине могут порекомендовать анализ биопсии ворсинок хориона. Он позволяет обнаружить любые генетические аномалии на ранних сроках, но примерно в 1-2% приводит к выкидышу.

Обязательно надо пройти осмотр у узких специалистов, например, офтальмолога, отоларинголога, эндокринолога. Их перечень также даёт гинеколог при первом посещении.

10 неделя беременности

Основные параметры, за которыми следят врачи, такие как вес женщины и окружность её живота, пока меняются очень незначительно. Также редко изменяется артериальное давление. Если вес женщины снижается или скорость набора превышает 200 граммов в неделю, ей необходимо пересмотреть свой рацион.

Ультразвуковое исследование на десятой неделе позволяет не только рассмотреть будущего малыша, но прослушать его сердцебиение. В норме оно составляет 140-160 ударов в минуту. Но при воздействии ультразвуком, являющимся стрессовым фактором, оно может возрастать на 10-20 ударов за минуту. Также выброс адреналина при обследовании может вызывать сокращение матки, которое нередко путают с гипертонусом.

10 неделя беременности

Десятая неделя приходится на пик роста уровня ХГЧ в крови. В норме его бывает 20900-291000 мМЕ/мл. А любые отклонения могут указывать на наличие патологии или же на неправильно установленный срок беременности.

10 неделя беременности

ХГЧ таблица по неделям беременности

Хотя ребёнок связан с матерью через плаценту, отфильтровывающую вредные вещества, полностью защитить плод от негативных факторов она не может. Поэтому будущей маме надо стараться не допускать вредного воздействия на свой организм, а именно:

  • Отказаться от курения, употребления алкоголя, и тем более, наркотиков;
  • Принимать лекарства исключительно по показаниям и только после консультации с гинекологом;
  • Ограничивать использование агрессивных химических веществ, например, лакокрасочной продукции;
  • Избегать воздействия ионизирующего излучения.

Хотя закладка органов уже закончилась, организм малыша всё ещё очень уязвим, поэтому лишняя осторожность не повредит.

Вероятность выкидыша на этой неделе уже значительно ниже. Нежизнеспособные эмбрионы обычно теряются на более ранних сроках. Но если прерывание беременности начнётся сейчас, то большого смысла в сохраняющей терапии не будет, так как, скорее всего, оно связано с аномалиями развития плода.

Недостаточность витамина Д у беременной на этом сроке может спровоцировать развитие рахита у ребёнка. Нехватка фолиевой кислоты вызывает нарушения развития нервной системы. А активное вымывание кальция из стенок сосудов нередко приводит к варикозу и геморрою. Усугубляет ситуацию и растущая матка. Она передавливает вены внизу живота, чем стимулирует развитие геморроя.

10 неделя беременности

В норме во время беременности выделения становятся более обильными, но при этом они должны быть однородной консистенции и светлого или молочного цвета. Запах бывает нейтральным, не сильным. Если что-то меняется, лучше посетить врача. Появление гнойных или творожистых выделений, с хлопьями, пузырьками или неприятным запахом – повод немедленно связаться со своим гинекологом, так как это признак инфекции и опасности для будущего малыша.

Чаще всего женщин беспокоит молочница. В первом триместре использовать противогрибковые препараты нельзя, но это заболевание не несёт серьёзной угрозы, просто доставляет дискомфорт, уменьшить который может правильная гигиена. А вот поражение хламидиями, трихомонадами, гонококками и некоторыми другими микроорганизмами может приводить к внутриутробному инфицированию малыша. В случае реальной угрозы врач может принять решение об использовании антибактериальных препаратов.

Также немедленно отправляться в больницу следует при появлении кровянистых выделений. Они могут свидетельствовать о начавшемся выкидыше. Хотя чаще их вызывает травмирование слизистой оболочки влагалища или шейки матки.

Всем будущим мамочкам рекомендуется вести здоровый образ жизни, стараться сильно не уставать и избегать негативных эмоций. Если хотите родить здорового и весёлого малыша, то фильмы ужасов и американские горки не для вас.

Питание беременной женщины должно быть сбалансированным и полезным. В свой рацион надо включать как можно больше овощей (кроме картошки), они не только дают много витаминов, но и улучшают перистальтику кишечника, что очень важно при профилактике запоров и геморроя.

Для роста и правильного развития плода нужен белок, его можно получать их нежирного мяса, рыбы и молочных продуктов. Сладости можно заменить фруктами и сухофруктами, но если есть проблема чрезмерного набора веса, то их количество надо строго контролировать. Нельзя забывать и о кашах – ценном источнике сложных углеводов. Обязательно в рационе должны быть жиры, желательно растительные, из морепродуктов и молока.

Если вы решили заменить простой чай травяным, нужно тщательно изучить его состав. Многие растения могут провоцировать повышение тонуса матки, например, всем знакомые гибискус и зверобой.

От некоторых продуктов лучше отказаться. К минимуму надо свести употребление кофе и чая. Лучше ограничить сладости, слишком солёные, жирные и острые блюда, соления и маринады. Если очень хочется чего-то запретного, то порадовать себя небольшим кусочком можно, но не злоупотреблять. Полезно будет перейти на дробное питание и принимать пищу небольшими порциями по 5-6 раз в день.

10 неделя беременности

Практически всем женщинам на десятой неделе рекомендуется приём фолиевой кислоты и препаратов йода. В некоторых случаях врач может порекомендовать ещё и витамин Е. Комплексные поливитамины для беременных пить пока рановато, они понадобятся только тем, кто не может организовать полноценное питание.

Если нет угроз прерывания беременности, и женщина сравнительно неплохо себя чувствует, то половые отношения не только не ограничиваются, но и рекомендуются. Это отличный способ поднять настроение и активизировать кровообращение в области малого таза. Секс нередко помогает уменьшить перепады настроения и другие симптомы токсикоза. Но слишком активничать не стоит.

Если беременность протекает без осложнений, то женщине показана умеренная активность. Подойдут специальные упражнения для беременных, прогулки на воздухе, и плавание в бассейне. Но надо следить за своим самочувствием, стараться не переутомляться и делать всё с удовольствием.

10 неделя беременности

Большинство лекарств в первом триместре беременности противопоказаны, поэтому при появлении недомоганий необходимо посоветоваться с врачом и обговорить возможность лечения. Также стоит избегать проведения медицинских процедур. Прибегать к ним можно только в случае крайней необходимости и под контролем гинеколога.

Многих будущих мам на этой неделе продолжает мучить токсикоз, поэтому их главная проблема – тошнота. Избавиться от неё поможет правильное питание, частые перекусы и прогулки на свежем воздухе. Но, если рвота бывает более 10-ти раз в день и приводит к слабости и обезвоживанию, то лучше обратиться к врачу для назначения лечения.

Нередко на этом сроке возникают неприятные тянущие ощущения в нижней части живота. Это свидетельство постепенного роста матки. Иногда боль может отдавать в спину, но если она не сильная и не напоминает схватки, то причин для паники нет.

О admin

x

Check Also

16 неделя беременности — вес, размер плода, фото, УЗИ, живот и шевеления на 16 неделе

Кажется, только недавно тест на беременность показал, что вы стали счастливыми родителями, а прошло уже четыре месяца беременности. Позади самый сложный период беременности – токсикоз закончился, появился хороший аппетит, и вы, наконец, можете почувствовать себя мамой и оценить все прелести вашего положения.

16 неделя беременности: что происходит, размер и развитие плода, мама не чувствует беременность и шевеления ребенка

На 16 неделе беременности происходит концентрация всех сил организма будущей мамы на активную работу иммунной системы. Обычно на этом сроке женщина с радостью носит внутри себя маленького человечка.

16 неделя беременности, что происходит в животе и какие ощущения на 16 неделе беременности

16 акушерская неделя беременности – конец четвертого месяца беременности. Малыш уже существенно подрос, а живот у женщины начинает все больше округляться. Некоторые женщины уже могут ощущать шевеления плода.

14 неделя беременности – полное описание, фото, узи, советы

Ребенок Крошечное личико продолжает развиваться. Глазки еще прикрыты веками, но уже менее широко расставлены, появились щечки, зачатки бровей и переносица. Маленькие почки уже способны производить мочу, потихоньку начинает функционировать щитовидная железа.

15 неделя беременности — ощущения, питание, выделения и боли в животе, УЗИ, прибавка в весе: подробная информация на Svitmam

Мам уже не беспокоит усталость и тошнота, аппетит у них отменный, но что-то их все же расстраивает. 15 неделя беременности в некоторых случаях сопряжена с началом проблем с ногтями, они становятся ломкими, кроме того, волосы выпадают больше, а кожа становится сухой.

15 неделя беременности: что происходит?

Ваш ребенок на 15 неделе беременности. Если бы вы могли видеть ребенка, вы бы засмеялись при виде того, как он играет развивающимися мышцами, делая разные смешные рожицы — щурится, морщится и даже улыбается там внутри.

Где находится плод на 15 неделе беременности, Все о беременности

15 неделя беременности. вес будущей мамы увеличился в среднем на 1,5-2 кг с начала беременности. Многие женщины на этом сроке начинают внимательно прислушиваться к тому, что происходит у них внутри, надеясь уловить первые шевеления своего малыша, и повторно беременные женщины хрупкого телосложения действительно могут уже почувствовать очень легкие толчки.

15 неделя беременности развитие и фото — Евромедклиник

Длина твоего пузожителя составляет уже около 9,3 – 10,5 см, он сейчас размером с яблочко. На 15 неделе малыш учится дышать, конечно, не воздухом, а амниотической жидкостью, которую он втягивает в легкие, а потом выталкивает обратно.

13 неделя беременности: что происходит с мамой и малышом?

13 неделя беременности: что происходит с мамой и малышом? Срок беременности 13 недель – это своеобразный переходный период между первым и вторым триместром. Большинство неприятных ощущений в это время уже не тревожит будущую мать.

15 неделя беременности — Что происходит с малышом и мамой? Ощущения в животе шевеление

15 неделя беременности — время, когда самочувствие будущей мамы приходит в норму, и просыпается аппетит. Есть теперь хочется за двоих. Однако не стоит себе позволять кушать слишком много, а также важно следить за тем, чтобы пища была не только сытная, но и полезная.

15 неделя беременности: что происходит, ощущения в животе, фото живота

15 неделя беременности: как чувствует себя мама и малыш 15 неделя беременности обычно проходит для женщины благоприятно. Тошноты и постоянной слабости уже нет, живот еще маленький, поэтому ничто не мешает будущей маме быть активной и жизнерадостной.

Фото УЗИ 15 недель беременности

Ура, тревоги и критические периоды 1 триместра позади и начинается, пожалуй, самый спокойный период за всю беременность-2 триместр. Живот еще не стал очень большим, отеки ног, и отдышка не мешают гулять и выполнять обычные дела.

Пятнадцатая неделя беременности: признаки, симптомы, выделения, ощущения

Наступает пятнадцатая акушерская неделя беременности, а пропорции и внешний вид нашего малыша продолжают активно изменяться. Развиваются и работают все органы и системы ребенка, сформированные до этого времени.

Что происходит на 22 неделе беременности: описание ощущений

На 22 неделе беременности происходит совершенствование мозга малыша: прекращается его интенсивный рост, вес его около 100 грамм, он имеет полный набор клеток.

УЗИ 15 недель беременности у женщин

При УЗИ плода на 15 неделе беременности, можно отчетливо увидеть, как ребеночек подвижно двигает ручками и ножками. На данном периоде у него активно развивается мышечная система.

13 неделя беременности, Mammyclub

Срок вашей беременности 13 недель. Малыш весит около 14-25 граммов. Размер его от макушки до крестца (в положении сидя) около 6,5-7,8 см. Вы на завершающей неделе первого триместра беременности! По своим размерам малыш легко может уместиться в современном телефоне.

15-ая неделя беременности: нужно набираться сил

На 15 неделе вы уже выглядите беременной. С ростом плода внутренние органы сдвигаются, уступая место увеличивающейся матке. Возможно, вам придется есть меньшими порциями, но чаще, чтобы не страдать от голода.

15 неделя беременности: описание, живот, размер плода, ощущения, выделения, фото, видео

На протяжении 15 недели беременности продолжается активное развитие плода. Животик у женщины все больше округляется. Но, несмотря на это она вполне может продолжать вести обычный образ жизни, достаточно активный для своего положения.

13 неделя беременности, все о беременности

На 12 неделе беременности признаки токсикоза могут ослабнуть, а производить прогестерон начнет плацента. Как пройдет 13 неделя беременности, как будет вести себя малыш, и на что на этом сроке необходимо обратить внимание будущей маме, мы расскажем вам в нашей статье.

Пятнадцатая неделя беременности (15 недель беременности)

Пятнадцатая неделя беременности (15 недель беременности) На 15 неделе беременности до родов остается приблизительно 181 день. Скорее всего, первоначальный шок от беременности начал спадать и сегодня вы ощущаете себя &комфортно беременной&;. Что теперь? Расслабиться и лежать на диване? Бежать в больницу, за покупками, за одеждой, медикаментами? Что понадобится ребенку? Как быть? Вам хочется знать все больше и больше.

Одиннадцатая неделя беременности

Одиннадцатая неделя беременности Ещё одна неделя беременности позади, и наступает одиннадцатая седмица, которая является символической чертой, подведённой под эмбриональным периодом развития.

Рейтинг@Mail.ru