Главная » Здоровье » Вестифобия (боязнь одеваться) причины, симптомы, лечение

Вестифобия (боязнь одеваться) причины, симптомы, лечение

Вестифобия (боязнь одеваться) причины, симптомы, лечение

Вестифобия возникает, если человек отказывается одеваться из-за своего страха. Главное не путать нудистов, которые целенаправленно раздеваются и тех, кто имеет фобию. Вестифоб предпочитает широкую, нестандартную одежду. Некоторые полностью избегают общества, лишь бы не одеваться. Часто вестифобия перерастает в социофобию, когда человек начинает избегать людей. Что может быть причиной фобии? Насколько она опасна?

Причины страха

Как правило, фобия формируется еще в раннем детстве. Например, у родителей были завышены требования к одежде. Некоторые родители, чтобы сэкономить деньги, заставляют ребенка носить одежду, с которой он уже давно вырос. А она причиняет боль, сильно давит.

Также фобия развивается при частом использовании завязок, шнурков, разных ремешков. Очень важно своевременно избавиться от фобии, иначе она приведет к неприятным последствиям.

Вестифобия относится к страху действия, который появляется, когда нужно одеваться. Психотерапевты уверены: основная причина психического расстройства – неудачный опыт на сознательном уровне, а иногда фобия развивается подсознательно. Повлиять на развитие вестифобии могут такие личностные качества, как:

  • Неуверенность в своих силах.
  • Пассивность.
  • Нерешительность.
  • Бесхребетность.



Если некоторых действий удается избежать, то от процесса одевания никуда не денешься. Все равно приходится каждый день выходить в люди, носить одежду.

Виды страхов действий

В медицине выделяют такие виды психических расстройств:

  • Страх танцевать (хорофобия).
  • Страх перед новыми идеями (идеофобия).
  • Страх приготовления пищи (магейрокофобия).

Молодые люди страдают такими видами фобий:

  • Страх перед новыми знаниями (гнозиофобия).
  • Страх учебы (софофобия).
  • Боязнь мыслить (фронемофобия).
  • Дидаскалейнофобия(страх школы).

К страхам действия также относят глоссофобию (человек боится публичного выступления). Панический страх сцены появляется у многих известных личностей, артистов. В случае патологического страха нужно обращаться к врачу.

Вестифобия возникает, если человек отказывается одеваться из-за своего страха. Главное не путать нудистов, которые целенаправленно раздеваются и тех, кто имеет фобию. Вестифоб предпочитают широкую, нестандартную одежду. Некоторые полностью избегают общества, лишь бы не одеваться. Часто вестифобия перерастает в социофобию, когда человек начинает избегать людей. Что может быть причиной фобии? Насколько она опасна?



Нудизм и вестифобия, в чем отличие?

Нудисты любят постоянно находится без одежды, им это нравится. Но в отличии от вестифобии нудизм не является психическим расстройством. Специалисты считают, нудизм – это состояние души. Нудисты любят свое тело, демонстрируют его только себе.

Кроме того, нудизм – эффективное средство, которое надежно избавляет от ряда комплексов. Многие люди комплексуют по поводу своей внешности, не любят себя, прячут тело под одеждой. Конечно, одежда – это лучший способ спрятать основные недостатки, но нужно ценить себя.

Когда человек носит дорогую, стильную одежду, он внешне может быть привлекателен, уверен в себе, а вот в глубине души постоянно угнетает себя. А вот вестифобам вообще тяжело, для них одежда – это что-то страшное, она лишает их свободы, приносит им боль, дискомфорт. Нудисты не боятся одежды, им просто нравится ходить голыми.

Некоторых нудистов считают психически неуравновешенными личностями, а на самом деле, это вполне нормальные люди. Если вам не нравится ваше тело, имеете разные комплексы, снимите с себя всю одежду и походите дома. Так вы сможете привыкнуть к себе.

Методы лечения

Хотите избавиться от фобии? Полностью излечить ее? Придется сильно постараться. Прежде всего необходимо определить вашего «врага» – причину страха. Возьмите блокнот и напишите свои маленькие и большие страхи. Зачем составлять список всех страхов? Часто один страх связан с другим, это определенная цепочка. Записывая страхи, вы тренируете себя.



Главное не быть жертвой своей фобии, избавляться от чувства тревоги. Если вы убегаете от собственных эмоций, например, редко выходите на улицу, потому что нужно одеваться, фобия только усугубляется. А вот действие вопреки страху сделает вас сильным.

Рекомендуем тренировать воображение. Визуализируйте образ, где вы ничего не боитесь, ведете себя естественно. Внушайте себе: «Я абсолютно нормально, спокойно себя чувствую, мне нет чего бояться, я здоровый человек».

Хорошо помогает «метод парадокса», который заключается в усилении страха. Нужно ежедневно по несколько раз специально раздеваться, одеваться, со временем вы сможете избавиться от фобии.

Немаловажное значение имеет дыхание. Когда вам очень сильно страшно, глубоко вдохните, затем спокойно выдохните. Всегда в памяти нужно держать только лучшие воспоминания. Если становится сильно страшно, сразу вспоминайте что-то хорошее. Представляйте перед собой яркую картинку, то, что больше всего любите. Например, красивую природу, морские волны, другое место, в котором вам больше всего нравится проводить время.

Ценный совет родителям! Внимательно относитесь к психическому здоровью своего ребенка. Не стоит с детства ломать психику. Если ребенок плачет, значит, одежда, которую вы ему надеваете, не подходит. Нельзя мучить маленького человека. Всегда старайтесь покупать вещи на размер больше, они не должны давить и причинять дискомфорт. Экономия на детях, приводит к серьезным проблемам не только с физическим, но и психическим здоровьем.



Если вы сильный человек, у вас обязательно получится одолеть все свои фобии. Главное нужно запастись терпением, силами и не бояться «посмотреть страху в глаза». Вестифобия не является тяжелой, поэтому ее легко преодолеть. Но лучше все-таки обратиться к психотерапевту, который знает, что нужно делать. Он, применяя разные методики, поможет вам снова почувствовать себя полноценным человеком. Будьте здоровы!

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Депрессия и все о ней

Сегодня очень часто можно услышать: «Я в депрессии». Люди к месту и не к месту вспоминают депрессию, объясняя таким образом временный упадок сил, душевную усталость, прочие негативные состояния. Но многие ...

Лечение суставов солью и снегом

Народная медицина предлагает довольно много средств для решения проблем с суставами. С некоторыми из них вы уже знакомы, поскольку как лечить суставы пчелиным подмором, рисом, лавровым и капустным листами, мы ...

Питание при химиотерапии рака

Каким должен быть пищевой рацион во время химиотерапии? В период химиотерапии огромное значение имеет настоящее питание. Питание должно быть равновесным и обеспечивать поступление в организм хороших соотношений белков, жиров, углеводов, ...

Питание при химиотерапии рака

Каким должен быть пищевой рацион во время химиотерапии? В период химиотерапии огромное значение имеет настоящее питание. Питание должно быть равновесным и обеспечивать поступление в организм хороших соотношений белков, жиров, углеводов, ...

Питание при химиотерапии рака

Каким должен быть пищевой рацион во время химиотерапии? В период химиотерапии огромное значение имеет настоящее питание. Питание должно быть равновесным и обеспечивать поступление в организм хороших соотношений белков, жиров, углеводов, ...

Томскими учеными изобретен медицинский лазер для резки тканей и костей

По мнению автора изобретения, данный прибор может стать полезным во многих областях медицины, в том числе и импланталогии. Использование данной установки позволит проводить операции высокой точности, без повреждений тканей, окружающих ...

Народные средства от паразитов в организме человека: как очистить себя дома

Лечение паразитов народными средствами включает в себя способы воздействия на паразитов, выведение их из организма. Кто же такие паразиты, зачем надо с ними бороться, как очистить себя от них? К ...

Народные средства от паразитов в организме человека: как очистить себя дома

Лечение паразитов народными средствами включает в себя способы воздействия на паразитов, выведение их из организма. Кто же такие паразиты, зачем надо с ними бороться, как очистить себя от них? К ...

Чистка печени в домашних критериях

Наша с Вами печень является функциональным органом и сходу делает огромное количество задач. Посреди их разные жизненно-важные процессы организма: пищеварение, кровообращение и обменный процесс. Ваше здоровье организма и состояние печени ...

Инфецирование крови

«Сепсис» – один из определений, применяемых для описания инфецирования крови. Это потенциально страшная для жизни зараза, вызванная огромным количеством микробов, попадающих в кровоток. Сепсис поражает тыщи пациентов раз в год. ...

Инфецирование крови

«Сепсис» – один из определений, применяемых для описания инфецирования крови. Это потенциально страшная для жизни зараза, вызванная огромным количеством микробов, попадающих в кровоток. Сепсис поражает тыщи пациентов раз в год. ...

ОРВИ либо грипп?

Грипп нуждается в более основательном лечении, чем рядовая простуда, при которой возможно обойтись теплой ванной, согревающим бальзамом и чаем с малиновым вареньем. Но как разобраться, с чем конкретно пришлось иметь ...

Виды отжиманий от пола: примеры самых эффективных

Уверены, отжимание входит в программу тренировок всех мужчин, занимающихся спортом и желающих прокачать свои мышцы. Это базовое упражнение выполняется без каких-либо приспособлений – нагрузка идет только за счет собственного веса. ...

Что такое коксартроз и как он развивается

Опасность коксартроза заключается в том, что диагностировать заболевание на ранних стадиях практически невозможно. Когда оно прогрессирует до третьей степени, единственно-верным методом лечения является хирургическое вмешательство. Но даже это не дает ...

Что такое коксартроз и как он развивается

Опасность коксартроза заключается в том, что диагностировать заболевание на ранних стадиях практически невозможно. Когда оно прогрессирует до третьей степени, единственно-верным методом лечения является хирургическое вмешательство. Но даже это не дает ...

Железо поможет понизить симптомы ПМС

Изменение в рационе питания может облегчить состояние дам, которые мучаются от симптомов предменструального синдрома. Нужно направить внимание на количество железа в диете, считают южноамериканские исследователи из Института Массачусетса в Амхерсте. ...

Генетическое ожирение? Его можно одолеть!

Теория, по которой каждый при рождении имеет определенный комплекс генов, предопределяющий его склонность к ожирению, стала в особенности популярна в ближайшее время. По ней, уже внутриутробно закладывается, каким будет ваш ...

Боремся с целлюлитом! (ВИДЕО)

Избавиться от целлюлита грезит любая 2-ая дама. Механизм образования целлюлита прост. Поначалу под кожей накапливается жидкость, из которой формируются ячейки. В их появляется жир, создающий эффект апельсинной корки. Врачи убеждены, ...

Чеснок в доме поменяет все лекарства

В нашей семье уже много лет чеснок является основным лекарством. Его принимают в нашем доме и старенькые, и малые. Это уже наша домашняя традиция в протяжении многих лет. Потому желаю ...

Цисталгия – болезненное мочеиспускание у женщин без явных причин

Цисталгия это пузырный невроз или аллергический цистит, как называют его специалисты. Данное заболевание встречается у 15% женщин и чаще всего развивается в возрасте с 20-ти и до 50-ти лет. Они ...

Мелкие трудности кожи — как вылечивать?

Если появился кожный зуд, сделайте настой из льняного семени, календулы, ромашки, мяты либо подорожника. Одну столовую ложку хоть какой из этих травок залейте 0,5 стакана жаркой воды, добавьте картофельную муку ...

Рейтинг@Mail.ru