Главная » Я мама » Семейные ссоры, конфликты: причины и как их избежать

Семейные ссоры, конфликты: причины и как их избежать

Семейные ссоры, конфликты, кризисы: причины и как их избежать

Мы не откроем Америку, сказав, что даже в счастливых семьях иногда возникают семейные ссоры, конфликты. Однако научиться преодолевать конфликтные ситуации либо находить способы как их избежать просто необходимо для сохранения отношений. Иначе скандалы, нервы, испорченное настроение вам гарантированны. При том, поверьте это наименьшее, что может угрожать вашим отношениям. Поэтому читайте, как не доводить ссоры до семейных пожаров.

Ведь если знать как себя правильно вести при возникших конфликтах, то всегда будет возможность договориться и прийти к компромиссу со своим брачным партнером. Но чтобы предупредить фатальные ссоры, нужно знать причины их возникновения. Согласно психологии таких причин могут быть десятки, но мы обратим внимание на самые распространенные.

  1. Психические дисфункции мешающие строить гармоничные отношения. Например, плохое настроение, вызванное мелкими бытовыми недоразумениями, может стать возбудителем конфликта. Ссоры возникают, когда партнеры не умеют вовремя остановиться в своем недовольстве, превращая муху в слона.
  2. Гендерная вакханалия. Когда у мужчин не получается исполнять мужскую роль, так как хочется, а женщина пытается усидеть сразу на двух стульях — подчиняться и больше заявлять о своей независимости. Это приводит к накоплению негативных эмоций, выливающихся в конфликты.
  3. Низкий экономически-социальный уровень. Когда у брачных партнеров возникают скандалы из-за нехватки денег или того, как распоряжаются семейным бюджетом либо какие приоритеты они выбирают для распределения финансов. Женщины готовы затеять ссору из-за того, что мужчина потратил деньги, не посоветовавшись с ней. К примеру, на какие-то свои увлечения, хобби: рыбалка, снасти, автозапчасти. Мужчин же очень раздражает очередной шопинг супруги. Также стресс и неопределенность из-за безработицы приводят к ссорам.
  4. Еще причины супружеских конфликтов заключаются в соперничестве между детьми и детской дисциплине. Как правило, дети борются за внимание и одобрение своих родителей, даже если для этого им приходится ябедничать на своих братьев или сестер. Каждый ребенок заслуживает равное количество родительской любви и времени. Но если родитель выделяет одного ребенка над другим, делая из первого любимчика, то это лишь усиливает конфликт.
  5. Также потенциальной областью для семейного конфликта является неумение быть последовательными в дисциплинировании детей . К примеру, один из родителей наказывает, а другой защищает, один в чем-то ограничивает, другой позволяет всё.
  6. Плохая коммуникация. Отсутствие надлежащего общения приводит к конфликтам. В современном обществе, многие семьи общаются поверхностно и не имеют времени, чтобы вести глубокие, долгие, уважительные беседы с брачным спутником жизни. Например, нет времени, желания обсуждать семейные ценности, вопросы или другие важные темы. Либо при разногласиях применяются вопли, проклятия, обвинения, оскорбления.
    Семейные ссоры, конфликты: причины и как их избежать
  7. Семейные кризисы возникают по причине вмешательства родственников. Хотя важно и нужно уважать старших: родителей, бабушек и дедушек с обеих сторон, но сложно это делать когда они вмешиваются в ваши дела. Позволяя родственникам регулярно диктовать, как жить паре либо влиять на принятие семьей решений. Также в семейных недоразумениях с брачным партнером искать поддержку родителей, позволяя им оказывать давление на виновную сторону — это неизбежно провоцировать будущие ссоры.
  8. У мужчины не хватает понимания к домашней работе своей второй половинки. Когда кажется, что ее труд менее тяжелый, чем мужской либо менее заметен. Когда муж заявляет, что жена ничего особенного не делает, выполняя домашнюю работу, независимо домохозяйка она или работает вне дома. Такая неправильная оценка женского труда приводит к конфликтам в семье.
  9. Неправильное отношение супругов к главенству в семье, также является причиной супружеских конфликтов. Например, неумение, нежелание мужа брать на себя ответственность в принятии решений либо деспотизм по отношению к членам семьи . Или супруга своим поведением заявляет о своей независимости, а также игнорирует, высмеивает главенство мужа. Подобные разочарованные ожидания становятся причиной ссор.

Интересно, что все пары знают, что нужно делать, чтобы не всполохнула домашняя ссора. Просто в некоторые моменты пары забывают о своих золотых правилах или не успевают их использовать до возникновения ссоры. Напомним себе эти правила.

Изначально старайтесь строить отношения, основанные на открытости, хорошем диалоге, а также взаимном уважении. Важно не просто знать потребности партнера. Нужно принимать с пониманием, что отношения необходимо сохранять даже при конфликтных ситуациях. (Прочитайте советы, помогающие супругам сохранить семейные отношения ).

Постарайтесь определить, услышать суть проблемы, из-за которой возникла ссора. Когда брачные партнеры четко определят проблему, они могут начать работать над ее устранением. Потому что если не признать существование проблемы или вообще избегать ее обсуждения, то успешное разрешение конфликта становится невозможным.

Иногда нужно просто уметь промолчать либо уйти в другую комнату. Пойти освежиться на воздухе, погулять, чтобы остыть, особенно когда закипаешь. Лучше переключить свой настрой на другое занятие или мысли. Это поможет стабилизировать ситуацию, сбив пар возмущения.

Никогда не употребляйте слова: ты постоянно, ты вечно, ты никогда, ну конечно, снова. Эти слова — провокаторы агрессии, тактика карающего человека. Поэтому брачный партнер обязательно захочет любыми путями доказать вашу неправоту. Значит, ничего хорошего подобной тактикой невозможно добиться.

Семейные ссоры, конфликты: причины и как их избежать

Будьте готовы к сотрудничеству как команда. Постарайтесь прийти к единому мнению того, какое решение наилучшим образом разрешит конфликт. Для этого будьте готовы в чем-то уступить партнеру, а также договоритесь, открыто высказываться по наболевшей проблеме. Выяснив причины супружеских конфликтов, определите для каждого конкретные шаги, которые нужно сделать для решения проблемы.

Если вас задели слова или действия спутника жизни, постарайтесь отложить на потом выяснение отношений. Это поможет друг другу понять, что каждый из них сделал не так. Избегайте театральных слов или поведения. Не стоит решать конфликт, когда мужчина раздражен, а женщина готова разрыдаться. Избегайте обвинять друг дружку в своих чувствах. При том лучше говорить мне обидно, чем ты меня обидел. Слово ты провоцирует защищаться, а слово мне побуждает защищать.

Многие женщины считают, что прекратить ссору возможно, если расплакаться. Любящий мужчина не выносит женские слезы, поэтому постарается прекратить ссору, извинившись, или просто замолчит. Хотя это срабатывает, но нельзя этим злоупотреблять, чтобы не сделать мужчину бесчувственным.

Уходить из дома без объяснений — это заведомо неправильная тактика. Желая решить конфликт нужно не убегать от нерешенного вопроса, а решать его. Брачный спутник не закрывает для себя спорный вопрос, а продолжает накапливать обиду. Понимая, что вместо решения конфликта спутник жизни просто струсил и сбежал. Это еще больше подрывает отношения.

Постарайтесь отвлечь внимание партнера от предмета гнева. Возможно какой-то шуткой, уместной выходкой переключить внимание. Если муж/жена рассмеется, то уже не будет так гневаться. А обсудить проблему можно позже, когда не так остро и без оскорблений будете реагировать.

Помните, что криком решить проблему невозможно. Наоборот ситуация усугубляется тем, что супруги съедают себя изнутри, к тому же приобретают психосоматические заболевания. Крича, ругаясь, пара, обычно затрагивает не только тему разногласия, но примешивает различные обиды либо недоразумения, произошедшие еще прошлым годом. Получается, решение семейных конфликтов сводится к тому, чтобы наговорить много обидных слов, так что даже через много лет они будут помниться нашему спутнику жизни.

За криком каждый из партнеров видит только эмоции, злое лицо, повышенные интонации, но не решение проблемы. Стоит также помнить, что у мужчины через минуту после того, как жена начала верещать срабатывает защитная реакция. Он полностью отключает восприятие и практически ничего не слышит из сказанного ею. При этом может просто громче сделать музыку или выйти из дома, что еще больше взбесит женщину.

Семейные ссоры, конфликты: причины и как их избежать

Самое хорошее правило — это научиться выслушивать друг друга. По очереди спокойно высказываться нравится вам это или нет, чтобы постараться понять взаимные чувства. Также лучше обсуждать конфликтные темы на нейтральной территории. К примеру, можно пойти погулять или сходить в кафе. Сменив обстановку и сдерживая себя в рамках приличия пара может спокойно поговорить. Нам в семье помогают пешие прогулки. Когда мы раздражены, идем гулять к реке, где легко отвлечься от спорных вопросов, над чем-то посмеяться, а затем уже спокойно обсуждать проблему.

Установите основные правила для решения конфликтов в семье. Например, для нас в семье табу упоминать либо впутывать родителей, родственников, их физические особенности либо пытаться взаимно уколоть друг друга матом, обидными словами, внешними данными фигуры. Если видим, что ситуация не решается, а страсти только накаляются, то прекращаем выяснять отношения независимо от того кто из нас первым предложит оставить разговор.

Обычно к обсуждению проблемы возвращаемся утром следующего дня. Это помогает нам мирно решать конфликты и не грозиться друг другу разводом. Так как мы поняли, что супружеские конфликты — наиболее интенсивные и распространенные разногласия, поскольку связаны с людьми, с которыми мы чаще всего соприкасаемся. (Узнайте из статьи, 20 правил семейного счастья , как укреплять отношения).

Часто решить конфликт можно, если сделать перерыв ссоры. Например, супруга извинившись, просит подождать немного и уходит в ванную (другую комнату). Меняет футболку, блузку, надушилась духами, которые нравятся мужу и со словами мне так больно от нашей ссоры возвращается к своему партнеру. Очень часто конфликт на этом прекращается.

Сегодня конфликты неизбежны среди семей, и то, как семьи пытаются с ними справиться, имеет огромное значение. Когда семьи решают их мирно, то становятся ближе друг к другу. Потому что учатся учитывать взаимные чувства, а также упорно трудиться для сохранения мира. Тогда как неправильное решение конфликтов, например, когда они остаются нерешенными приводит семьи к накоплению гнева, обид, разочарований.

Семейные ссоры, конфликты могут также привести к полному разрыву отношений и распада семьи. Поэтому важно научиться обходить стороной буквально все острые углы. Учиться питать себя только радостными событиями, не сосредотачиваясь на негативных семейных разборках. А если возникшие недоразумения, трения невозможно избежать, то уметь правильно их решать.

С уважением, Андроник Олег/Анна.

Посмотрите, видео 12 способов разрешения конфликтов.

О admin

x

Check Also

Взрослые дети не хотят общаться со мной! В чём причина и что нужно делать?

Взрослые дети не хотят общаться со мной! В чём причина и что нужно делать? Вопрос актуальный для многих родителей (вопрос от Татьяны, читательницы нашего блога). Действительно часто бывает так, что ...

Здоровье, законы, консультации юриста, отношения, диеты, дети, магия, банки, кредиты, микрозаймы и др

Prelest-moya.ru : Здоровье, законы, консультации юриста, отношения, диеты, дети, магия, банки, кредиты, микрозаймы и др Как самостоятельно снять отворот Отвороты можно снять В тех случаях, когда гармонию супружеской жиз. Талисманы ...

Почему дети обманывают

Как же неприятно родителям, когда их дети начинают врать. А врут дети в любом возрасте, но чаще всего в раннем. И именно тогда у родителей появляется страх, что это войдёт ...

Пословицы и поговорки о весне — Эти Дети! Cайт для родителей!

Пословица это мудрость, проверенная веками. На протяжении долгих лет наши предки изучали природу, ее поведение и особенности, после чего и рождались пословицы и поговорки. Каждая из них открывает нам тайну ...

Дети говорят о сексе

— А что они делают? Муж, не отрываясь от экрана: Сын вдумчиво, тоже не отрываясь: — Им же жениться надо. — Ну почему, необязательно, можно и так потанцевать. — Не ...

10 причин, по которым выросшие дети ненавидят своих родителей

10 причин, по которым выросшие дети ненавидят своих родителей Анализируя последние исследования и достоверные опросы, можно выделить 10 главных причин: 1. Вы твёрдо убеждены, что вы всегда правы. У родителей ...

Что собирали советские дети

Советским детям неведомо было понятие скука. Родители всегда находили разные занятия. После школы и обеда всякие различные кружки, спортивные секции или уроки в музыкальной школе. А если уж выпадала свободная ...

Почему дети кусаются и как справиться с этой проблемой

Почему дети кусаются и как справиться с этой проблемой? Не всегда кусака непременно означает агрессор. Почему же дети кусаются и как справиться с этой проблемой? Часто ко мне на прием ...

Маленький ребёнок кусается, что делать? Почему дети кусаются?

Маленький ребёнок кусается, что делать? Почему дети кусаются? Что делать, если маленький ребёнок кусается и как ого отучить от этого? Кусаться могут дети и в полгода и в год и ...

Сайт обо всем

Цвет и дети — Цвет в нашей жизни (М

это может вам помочь Как можно увеличить губы? Пухлые губы придают чувственность женскому образу Цвет — это яркая сторона детства. Дети любят цвет, реагируют на него, играют и увлекаются им. ...

Деревня и дети, Из города в деревню

Жизнь в деревне для горожан, хозяйство, животные, огород Каждая городская семья с ребёнком, которая собирается переехать жить в деревню, хочет, что бы их чадо росло в здоровой и чистой среде ...

Гиперактивные дети, Моя газета

Ну вот опять!… Опять звонили со школы/садика, опять подрался (варианты: отказался выполнять задание, весь урок смотрел в окно, отпросился в уборную и вернулся к следующему уроку, и т.д.). К сожалению, ...

Кто такие гиперактивные дети, главные симптомы и признаки

Кто такой гиперактивный ребёнок, каковы симптомы гиперактивности? Батарейка, ураган, вечный двигатель… Какими эпитетами только не наделяют родители своих очень активных чадушек. Все слышали диагноз гиперактивный ребёнок, но что это означает, ...

Гиперактивные дети

Электронный журнал Экстернат.РФ, cоциальная сеть для учителей, путеводитель по образовательным учреждениям, новости образования Главная Публикации в журнале Коррекционная педагогика Гиперактивные дети Кононова Анна Борисовна, высшая категория; Юн Татьяна Юрьевна, высшая ...

Дети вундеркинды и их трагические, страшные судьбы, Три чёрных дня твоей жизни

Так проходит земная слава Природа – эта выдумщица постоянно экспериментирует в своем стремлении сделать вид Homo Sapiens более совершенным, и в дело идут все мыслимые и немыслимые приемы. Жертвы этих ...

Для всей семьи: Здоровье, отношения, диеты, дети, магия, семья и др

Для всей семьи dom2z.ru: Здоровье, отношения, диеты, дети, магия, семья и др. Наклейки на телефон: виниловые или своими руками! Выбирай! Тебе надоел скучный вид телефона и хочется сделать его более ...

Как развестись с женой, если есть несовершеннолетние дети

Развод с женой при наличии несовершеннолетних детей Развод семейной пары, не имеющей детей или имеющей совершеннолетних детей, при отсутствии имущественных претензий и разногласий проходит достаточно просто и быстро через органы ...

Дети боятся лечить зубы у стоматолога

Ранее, визит к стоматологу был сродни средневековой пытке: морально устаревшие бормашины, разнообразные по форме щипцы и несовершенные обезболивающие препараты делали простейшую стоматологическую манипуляцию невыносимо больной. Об этих муках хорошо помнят ...

Что делать, если ребёнок врёт? Почему дети лгут?

Воспитание детей в семье. Что делать, если ребёнок врёт? Почему дети лгут? И врут ли дети в счастливых семьях? Богатая детская фантазия — явление, отнюдь, не редкое и, как правило, ...

Детские страхи: чего боятся дети в возрасте от 1 до 3 лет?

Детские страхи: чего боятся дети в возрасте от 1 до 3 лет? Детский психолог Елена Макаренко расскажет, чего больше всего боятся детки в возрасте до трех лет. Удивительно, но страхи ...

NEBOLEI, Что такое ревность и как с ней бороться Не болей: медицинские новости, профилактика болезней, лечение, психология, красота, медицинский справочник, народная медицина, здоровье, семья, дети, аптеки, питание, санатории, поликлиники, соционика, любовь, дерматолог, стоматолог, терапевт, пансионаты, диспансеры

Вряд ли найдется человек, которому не приходилось бы хоть раз в жизни переживать ревность. Это чувство сильное, далеко не всегда контролируемое и, как правило, сопровождается неприятными переживаниями. Откуда берется ревность, ...

Рейтинг@Mail.ru